PhDr. Mariana Račková PhD.

Služby

• Individuálne psychologické poradenstvo pre mládež a dospelých
• Individuálne psychologické poradenstvo pre seniorov
• Individuálne /skupinové poradenstvo pre pracovníkov firmy
• Zameraním sa na jedinca - pozornosť otázkam osobnostného rozvoja, sebaregulačným a rozhodovacím procesom, podpory zdravého životného štýlu bez závislého správania a drog, riešeniu konfliktov, pochopeniu zmien, a vzťahoým problémom, anatómii klamstva, redukcii záťaže, minimalizácii stresu, agresie a šikany, podpory mentálneho zdravia, rozvíjaniu nadania a tvorivosti
  
• Zameraním sa na staršieho jedinca – koncentrácia na hľadanie zmyslu života, jeho miesta v spoločnosti, úlohe osobnej užitočnosti a významu aktívneho starnutia, spôsoboch trávenia voľného času, zdravej životosprávy, navodenia šťastia, spánku, pozitívneho myslenia, chuti objavovať a hľadať, mozgovému tréningu
  
• Zameraním sa na firemné prostredie – líderstvo, manažérska komunikácia - formy a druhy komunikácie, práca z domu, podpora tímovej práce, tímové role, spôsoby motivácie pracovníkov, riešenie konfliktov na pracovisku, zosúladenie osobného a pracovného života, time management, psychohygiena
  

Vzdelanie a prax

• Rizikové správanie detí a mládeže, osvedčenie s celoštátnou platnosťou, 2009
• Semafor zvládania agresie žiakov, 1-r. Inovačné vzdelávanie, 2012
  
• Drogy a duševné zdravie, 2006-2007, osvedčenie
  
• Adlerian Psychology Spring School in Košice, 2003, 2014, 2015, osvedčenie
  
• Riešenie medziľudských vzťahov – komunikačné zručnosti, 2008, certifikát
  
• Health Education Project, I., II. 1994, - 1997, certifikát
• The Summer School of School Psychology, 1993, certifikát
• Rekvalifikačné štúdium – školská a poradenská psychológia, 1992-1994
• UPJŠ Košice, titul PhDr. 1985
• UK Bratislava, titul PhD. 2003-2007