BA. Irfan Darcan
Oblasti, na ktoré sa psychológ Irfan Darcan špecializuje
Zobraziť všetky zamerania (38)
Depresie · Úzkosti · Stres · Psychosomatické problémy · Trauma · Tréma, stres · Párová terapia · Rozvod/rozchod · Nevera · Žiarlivosť · Hádky vo vzťahu · Problémy s komunikáciou · Predmanželské poradenstvo · Partnerská kríza · Strata dôvery · Sebavedomie · Domáce násilie · Problémy so spánkom · Relaxačné techniky · Mindfulness · Agresia a problémové správanie sa · Tréma/nervozita · Sociálna izolácia/osamelosť · Smrť blízkej osoby · Rozvoj rodičovských kompetencií · Náhradná rodinná starostlivosť · Vzťah medzi dieťaťom a rodičom · Nefunkčné vzťahy medzi členmi rodiny · Svokra/svokor · Práca s telom a emóciami · Životný štýl, zdravé návyky · Komunikačné zručnosti · Koučovanie · Syndróm vyhorenia · Workoholismus · Krízová intervencia · Diagnostika · Kognitívno-behaviorálna terapia
Služby
- Individuálne psychologické poradenstvo pre dospelých
- Poradenstvo pre páry
- Pomáham ľuďom zvládať problémy, ako je úzkosť, zvládanie stresu, zvládanie hnevu, traumy z detstva, sebaupokojenie a akýkoľvek problém založený na vzťahoch. (Či už ide o vzťahy medzi rodičmi a deťmi, súrodencami alebo dokonca medziľudské vzťahy.)
- Emocionálne koučovanie
- Som párový terapeut s viac ako 7-ročnou skúsenosťou. Svoju cestu s pármi som začal v roku 2013, keď som absolvoval prvú úroveň Gottmanovej párovej terapie. Aktuálne som dokončil všetky tri úrovne a som na ceste k získaniu certifikátu ako certifikovaný terapeut Gottman. V mojich očiach ni je "Všetko, všade, naraz" len názov filmu, ale je to aj perfektné zhrnutie toho, čo môžete očakávať pri párovej konzultácii so mnou. Okrem toho som začal svoju cestu na terapii PACT (Psychobiologický prístup k párovej terapii) a ako je už zrejmé, emócie sú pre mňa fascinujúcou témou. Všetky školenia, ktoré som absolvoval v súvislosti s párovou terapiou, sa veľmi dobre prenášajú do individuálnej terapie, pretože emócie sú univerzálnym konceptom a pri väčšine každodenných problémov je možné sa dopátrať k ich zdroju, k našim emóciám. Napríklad úzkosť je reakciou na strach a terapia ovládania hnevu pomenúva vinníka už vo svojom názve.
Vzdelanie a prax
- Pracujem ako psychoterapeut od decembra 2016
- Verím vo svoje schopnosti a ako psychoterapeut pomáham svojim klientom regulovať, validovať a rozpoznávať vlastné emócie. Nemám strach zo spúšťačov
- Na úrovni individuálnej terapie môžem povedať, že zvládanie stresu a vyrovnávanie sa s traumou z detstva sú mojimi najsilnejšími stránkami, a môžem s ľahkosťou odstrániť úzkostné zovretie mojich klientov
- 2013 - Absolvoval som Koç University
- 2014 - Školenie terapie párov Gottman, úroveň 1
- 2015 - Školenie terapie párov IMAGO, úroveň 1
- 2016 - Certifikácia rodinného poradcu v súlade s EFTA-TIC (Európska asociácia rodinných terapeutov, komora školiacich inštitúcií)
- 2016 - Školení terapie párov Gottman, úroveň 2
- 2022 - Workshop o partnerskom násilí od Johna a Julíe Gottmanovcov, Carrie a Dona Coleovcov, Gökhan Oral, Duygu Bağa, Ceren Küpeli, Filiz Kaya Ataklı, Özge Altan Aytun
- 2022 - Liečenie afér a traumy: Pomoc párom pri uzdravení a obnovení dôvery od Johna a Julie Gottmanovcov
- 2023 - Školenie terapie párov Gottman, úroveň 3
- 2023 - Školenie emocionálneho koučovania
- 2023 - Školenie PACT úroveň 1 od Eda Arduman, MA.
konzultáciu
Som psychológ, ktorý pevne verí, že neexistujú „zlé“ emócie. Každá naša emócia nám nesie nejaké posolstvo – aj tie negatívne, ako smútok či obava. Prostredníctvom rozhovorovej terapie vám môžem pomôcť odkryť korene dôležitej osobnej otázky:
„Prečo práve táto emócia a nie iná? Prečo vo mne niečo, čo je pre iných úplne bežné, vyvoláva takýto pocit?“
Naše emócie majú korene v našich skúsenostiach. Na pochopenie sveta potrebujeme logiku, no na to, aby sme mu dali zmysel, potrebujeme emócie. Preto jedno malé upozornenie – pomôžem vám postaviť sa svojim démonom, aby ste ich mohli prijať. Emócie bývajú samy o sebe náročné, a ja si dávam záležať na tom, aby aj tie najťažšie spomienky klient neprežíval ako príliš zaťažujúce.
Ak sa dokážete zasmiať tvárou v tvár problému, stratí časť svojej sily. Pomôžem vám – a ak je to vhodné, aj vášmu partnerovi – nájsť v náročných situáciách trochu humoru či nadhľadu. Rád vás prevediem prípadovými štúdiami, reálnymi príkladmi a poznatkami z výskumov, ktoré ukazujú, ako sa iní v podobnej situácii dokázali posunúť ďalej bez ujmy.
Motto psychologa:
Emócia vždy víťazí nad logikou
Začnite meniť svoj život ešte dnes!
konzultáciu
konzultáciu
konzultáciu