Stále máte pocit, že sa stane niečo zlé, alebo že je niečo zle? Nedokážete si užívať spoločnosť iných ľudí? Ste roztržití, neviete sa koncentrovať a máte často nutkanie sa vyhýbať okolitému svetu? Pripadá vám, že sa váš život vymyká kontrole, ste podráždení, bojíte sa, nedokážete sa upokojiť? K tomu všetkému vám bije srdce ako besné, potíte sa, nedokážete sa normálne nadýchnuť, bolia vás svaly, trasiete sa po celom tele, máte pocit, že za chvíľu omdliete, alebo sa povraciate? Potom môžete trpieť úzkosťou

Úzkosť je ďalším častým duševným ochorením, ktoré sa prejavuje rôznymi fyzickými, emocionálnymi a kognitívnymi príznakmi. Medzi úzkostné poruchy môžeme zaradiť: OCD, sociálnu fóbiu, generalizovanú úzkostnú poruchu, PTSD, agorafobiu, panickú poruchu, alebo až viac ako 500 druhov špecifických fóbií. Diagnostikovať u jedinca úzkostnú poruchu nie je pre lekárov/psychológov/psychiatrov ľahkou úlohou. Pacienti prichádzajú do ordinácií praktických lekárov s nejasnými príznakmi a rôznymi chorobami, preto sú často posielaní na mnohé vyšetrenia, ako je ultrazvuk, EKG, SONO brucha, vyšetrenie štítnej žľazy a pod. Akonáhle praktický lekár stanoví diagnózu, môže sa pokúsiť úzkostnú poruchu liečiť sám, častejšie je však pacient odoslaný na odbornú konzultáciu k psychológovi či psychiatrovi.

S čím môže pomôcť psychológ:

-    diagnostika úzkosti, určenie typu úzkostnej poruchy, závažnosť
-    poskytovanie rôznych foriem terapie (KBT, DBT a i.)
-    práca s klientom na identifikáciu a zmeny negatívnych myšlienkových vzorcov
-    učenie sa rôznym relaxačným technikám, ktoré pomôžu znížiť pocit úzkosti
-    poskytne bezpečné a podporujúce prostredie
-    zlepšenie schopnosti zvládať stres
-    vytváranie konkrétnych plánov a cieľov, smerujúcich k postupnému zvládaniu úzkostných stavov
-    a s mnohým ďalším

Je dôležité si uvedomiť, že sa úzkostné poruchy môžu prejavovať rôznymi spôsobmi a každý jednotlivec môže mať odlišné kombinácie príznakov. Ak máte podozrenie na úzkosť, je vhodné vyhľadať odbornú pomoc u psychológa alebo psychiatra, ktorí vám môžu poskytnúť diagnostiku a vhodnú liečbu.

Čítať viac

Úzkosti/depresia

Online

MA Ekaterina Gosachinskaia

Depresie Úzkosti Stres Psychosomatické problémy Trauma Tréma, stres

Najbližšie termíny: 29.03.2024

Cena konzultácie 25.87 €

Úzkosti/depresia

Online

Mgr. Olena Shapovalova

Depresie Úzkosti Stres Panika a panické ataky

Najbližšie termíny: 29.03.2024

Cena konzultácie 25.87 €
Depresie Úzkosti Stres Panika a panické ataky Psychosomatické problémy Trauma Tréma, stres

Najbližšie termíny: 29.03.2024

Cena konzultácie 25.87 €

Úzkosti/depresia

Online

Mgr. Mária Magdaléna Ilavská

Depresie Úzkosti Stres Panika a panické ataky Psychosomatické problémy Tréma, stres

Najbližšie termíny: 30.03.2024

Cena konzultácie 25.87 €

Úzkosti/depresia

Offline

Mgr. Veronika Turčáková

Depresie Úzkosti Stres

Najbližšie termíny: 30.03.2024

Cena konzultácie 25.87 €

Úzkosti/depresia

Offline

Mgr. Bc. Michaela Kajfoszová

Depresie Úzkosti Stres Panika a panické ataky Psychosomatické problémy Trauma

Najbližšie termíny: 30.03.2024

Cena konzultácie 25.87 €

Úzkosti/depresia

Offline

Mgr. Katarína Bobáková

Depresie Úzkosti Stres Panika a panické ataky Trauma Tréma, stres

Najbližšie termíny: 31.03.2024

Cena konzultácie 25.87 €

Úzkosti/depresia

Offline

Mgr. Viera Škopová

Depresie Úzkosti Stres Tréma, stres

Najbližšie termíny: 31.03.2024

Cena konzultácie 25.87 €
Depresie Úzkosti Stres Trauma

Najbližšie termíny: 01.04.2024

Cena konzultácie 25.87 €

Úzkosti/depresia

Online

Mgr. Jitka Kneslová

Depresie Úzkosti Stres Psychosomatické problémy

Najbližšie termíny: 01.04.2024

Cena konzultácie 25.87 €

Úzkosti/depresia

Offline

Mgr. Sandipa M Simová

Depresie Úzkosti Stres Panika a panické ataky Psychosomatické problémy Trauma Tréma, stres

Najbližšie termíny: 01.04.2024

Cena konzultácie 25.87 €

Úzkosti/depresia

Offline

Mgr. Jana Rozsypalová

Depresie Úzkosti Stres Panika a panické ataky

Najbližšie termíny: 01.04.2024

Cena konzultácie 25.87 €

Úzkosti/depresia

Offline

Mgr. Katarína Tatarková

Depresie Úzkosti Stres Tréma, stres

Najbližšie termíny: 02.04.2024

Cena konzultácie 25.87 €

Úzkosti/depresia

Offline

Mgr. Branislav Sabaka

Depresie Úzkosti Stres Tréma, stres

Najbližšie termíny: 02.04.2024

Cena konzultácie 25.87 €

Úzkosti/depresia

Offline

Mgr. et Mgr. Veronika Sedlecká

Depresie Úzkosti Stres Panika a panické ataky Psychosomatické problémy Tréma, stres

Najbližšie termíny: 02.04.2024

Cena konzultácie 25.87 €

Úzkosti/depresia

Offline

Mgr. Barbora Buzková

Depresie Úzkosti Stres

Najbližšie termíny: 02.04.2024

Cena konzultácie 25.87 €

Úzkosti/depresia

Offline

Mgr. Bibiána Jozefiaková

Depresie Úzkosti Stres Panika a panické ataky Tréma, stres

Najbližšie termíny: 02.04.2024

Cena konzultácie 25.87 €

Úzkosti/depresia

Offline

Mgr. Anita Tanušková

Depresie Úzkosti Stres Panika a panické ataky Psychosomatické problémy Trauma

Najbližšie termíny: 02.04.2024

Cena konzultácie 25.87 €

Úzkosti/depresia

Offline

Mgr. Katarína Podobová

Depresie Úzkosti Stres Panika a panické ataky Tréma, stres

Najbližšie termíny: 03.04.2024

Cena konzultácie 25.87 €

Úzkosti/depresia

Online

Mgr. Simona Weissová, PhD.

Depresie Úzkosti Stres Panika a panické ataky Psychosomatické problémy Trauma Tréma, stres

Najbližšie termíny: 03.04.2024

Cena konzultácie 25.87 €

Úzkosti/depresia

Online

Mgr. Sylwia Folwarczna

Depresie Úzkosti Stres Psychosomatické problémy Tréma, stres

Najbližšie termíny: 03.04.2024

Cena konzultácie 25.87 €

Úzkosti/depresia

Offline

Mgr. Tereza Šmejkalová

Depresie Úzkosti Stres Panika a panické ataky Psychosomatické problémy Trauma Tréma, stres

Najbližšie termíny: 05.04.2024

Cena konzultácie 25.87 €

Úzkosti/depresia

Offline

PhDr. Michaela Miechová

Depresie Úzkosti Trauma Tréma, stres

Najbližšie termíny: 01.08.2024

Cena konzultácie 25.87 €

Úzkosti/depresia

Online

PhDr. Lenka Kolajová

Depresie Úzkosti Stres Panika a panické ataky Psychosomatické problémy Trauma Tréma, stres

Momentálne zaneprázdnený

Cena konzultácie 25.87 €

Úzkosti/depresia

Nedostupný

PhDr. et Mgr. Hana Alblová

Depresie Úzkosti Stres Panika a panické ataky Psychosomatické problémy Trauma Tréma, stres

Momentálne zaneprázdnený

Cena konzultácie 25.87 €
Depresie Úzkosti Stres Panika a panické ataky Trauma Tréma, stres

Momentálne zaneprázdnený

Cena konzultácie 25.87 €

Úzkosti/depresia

Nedostupný

Bc. Hellen Holečková

Depresie Úzkosti Stres Panika a panické ataky Trauma Tréma, stres

Momentálne zaneprázdnený

Cena konzultácie 25.87 €

Úzkosti/depresia

Offline

Mgr. Dana Lúčanová

Panika a panické ataky Psychosomatické problémy Trauma Tréma, stres

Momentálne zaneprázdnený

Cena konzultácie 25.87 €

Úzkosti/depresia

Nedostupný

Mgr. Lucia Lanžová

Úzkosti Stres Panika a panické ataky Psychosomatické problémy Trauma

Momentálne zaneprázdnený

Cena konzultácie 25.87 €

Úzkosti/depresia

Offline

Mgr. Barbora Janovská

Depresie Úzkosti Stres Panika a panické ataky Psychosomatické problémy Trauma Tréma, stres

Momentálne zaneprázdnený

Cena konzultácie 25.87 €

Úzkosti/depresia

Offline

Mgr. Elena Kopchyk

Depresie Úzkosti Stres Trauma Tréma, stres

Momentálne zaneprázdnený

Cena konzultácie 25.87 €

Úzkosti/depresia

Nedostupný

Mgr. Ľubica Mesarošová

Psychosomatické problémy

Momentálne zaneprázdnený

Cena konzultácie 25.87 €

Úzkosti/depresia

Nedostupný

PhDr. Lea Hroncová

Depresie Úzkosti Stres Psychosomatické problémy Trauma Tréma, stres

Momentálne zaneprázdnený

Cena konzultácie 25.87 €

Úzkosti/depresia

Offline

Mgr. Denisa Húšková

Depresie Úzkosti Stres Panika a panické ataky Psychosomatické problémy Trauma Tréma, stres

Momentálne zaneprázdnený

Cena konzultácie 25.87 €

Úzkosti/depresia

Nedostupný

Mgr. Stanislava Piljanová

Depresie Úzkosti Stres Tréma, stres

Momentálne zaneprázdnený

Cena konzultácie 25.87 €

Úzkosti/depresia

Offline

Mgr. Gabriela Smolková

Panika a panické ataky Psychosomatické problémy Tréma, stres

Momentálne zaneprázdnený

Cena konzultácie 25.87 €

Úzkosti/depresia

Nedostupný

Mgr. Marcela Krejčí

Depresie Úzkosti Stres Panika a panické ataky Psychosomatické problémy Trauma Tréma, stres

Momentálne zaneprázdnený

Cena konzultácie 25.87 €

Úzkosti/depresia

Nedostupný

Mgr. Kristína Duchoslavová

Depresie Úzkosti Stres Panika a panické ataky Tréma, stres

Momentálne zaneprázdnený

Cena konzultácie 25.87 €

Úzkosti/depresia

Nedostupný

PhDr. Mariana Račková PhD.

Depresie Úzkosti Stres Panika a panické ataky Psychosomatické problémy Trauma Tréma, stres

Momentálne zaneprázdnený

Cena konzultácie 25.87 €

Úzkosti/depresia

Offline

Mgr. Romana Žihlavníková

Depresie Úzkosti Stres Panika a panické ataky Psychosomatické problémy Trauma Tréma, stres

Momentálne zaneprázdnený

Cena konzultácie 25.87 €

Úzkosti/depresia

Nedostupný

Ps Dámaris Sierra Guerra

Depresie Úzkosti Stres Panika a panické ataky Psychosomatické problémy Trauma Tréma, stres

Momentálne zaneprázdnený

Cena konzultácie 25.87 €

Úzkosti/depresia

Offline

Mgr. Michaela Štěpánová

Depresie Úzkosti Stres Panika a panické ataky Trauma Tréma, stres

Momentálne zaneprázdnený

Cena konzultácie 25.87 €

Úzkosti/depresia

Nedostupný

Borbála Zulauf M.A.

Depresie Úzkosti Stres

Momentálne zaneprázdnený

Cena konzultácie 25.87 €

Úzkosti/depresia

Nedostupný

Mgr. Valentína Timková

Depresie Úzkosti Stres Psychosomatické problémy Trauma Tréma, stres

Momentálne zaneprázdnený

Cena konzultácie 25.87 €

Úzkosti/depresia

Nedostupný

Mgr. Viktoriia Yufest

Depresie Úzkosti Stres Panika a panické ataky Psychosomatické problémy Trauma Tréma, stres

Momentálne zaneprázdnený

Cena konzultácie 25.87 €

Úzkosti/depresia

Nedostupný

Mgr. Jana Kašická, MSc.

Panika a panické ataky Tréma, stres

Momentálne zaneprázdnený

Cena konzultácie 25.87 €

Začnite meniť Váš život k lepšiemu ešte dnes!    Zarezervujťe si voľný termín teraz